"Let’s Clean Up Europe". Jornada Europea de Limpieza de Espacios Públicos
El proper 18 de Maig organitzarem al Refugi de la Feixa una Jornada de Neteja i Conscienciació sobre la temàtica dels Residus.
S’engloba din
ALIMENTACIÓN, NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN EN EL DEPORTE.
Completo documento donde se abordan temas de nutrición, hidratación, salud, fisiología... Una visión global del deportista bajo el punto...
Seguretat en terreny d'Allaus
Document que recopila informació i eines molts útils com a formació en la prevenció i seguretat en terreny nevat i autorescat de víctimes...
En febrer i març, recomanem: Corredor NO als Encantats
escalada corredor nord oeste al Encantat. Parc Nacional d'Aigües Tortes i Estany de Sant Maurici
Seguridad en Vías Ferratas: recomendable artículo sobre seguridad y prevención en vías ferratas...
Tras varios accidentes en poco tiempo a finales del 2016, reflexionan sobre varias cuestiones importantes y transmiten buenos consejos y...
Vendajes e inmovilizaciones
Completo y gráfico manual de vendajes e inmovilizaciones, muy útil como primera asistencia sanitaria. accedir
ARVA - DVA a fondo: recopilamos comparativas y estudios de incompatibilidades...
Comparativa de ARVAS del año 2013 bastante actual. Está en Alemán, pero los gráficos se entienden fácilmente. También publicamos un...
1r Congreso Nacional de Seguridad en Montaña Invernal PIRINEOS BLANCOS
El passat 2, 3 i 4 de desembre el petit poble de Panticosa als Pirineus es va convertir en l'epicentre del debat sobre la seguretat a la...
“my HEART with NEPAL” CAMPANY
L’Hospitalet, 25 de juny de 2015: El Club Muntanyenc L’Hospitalet ha posat en marxa una Campanya Solidària per col·laborar amb les...
Pasamanos recuperable en Barrancos
Artícle de tècnica amb cordes per instalar un passamà recuperable en barrancs, editat per l'Escuela Española Espeleología en la seva...
Ràpel guiat en Barrancos
Artícle de tècnica amb cordes per instalar un rapel guiat en barrancs, editat per l'Escuela Española Espeleología. veure artícle >
EVALUADOR: Riesgo de aludes!
Si te mueves por terreno nevado, te recordamos la utilidad de la herramienta #EVALUADOR una adaptación a nuestro terreno habitual, los...
